{"id":5951,"date":"2022-02-19T09:00:14","date_gmt":"2022-02-19T01:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chefstemp.com\/?p=5951"},"modified":"2022-05-10T18:27:12","modified_gmt":"2022-05-10T10:27:12","slug":"meat-temps-beginners-guide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/leitfaden-fur-anfanger-zur-bestimmung-der-kerntemperatur-von-fleisch\/","title":{"rendered":"Fleischtemperaturen und Gargrad: Ein Leitfaden f\u00fcr Anf\u00e4nger zum langsamen Garen bei niedriger Temperatur"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1331.2px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><p>Leckeres Fleisch zu Hause zuzubereiten ist gar nicht so schwer, wenn man die richtigen Tricks kennt. Grillen ist die beste Zubereitungsmethode. Beim Grillen gart das Fleisch langsam und schonend, wodurch die N\u00e4hrstoffe erhalten bleiben. Wichtig ist auch, die Kerntemperaturen verschiedener Fleischsorten zu kennen. So k\u00f6nnen Sie Fleisch in unterschiedlichen Garstufen zubereiten. Jeder hat andere Vorlieben, was Geschmack und Konsistenz angeht. Manche m\u00f6gen ihr Fleisch fast roh oder nur leicht gegart, andere, wie Kinder und Senioren, bevorzugen es durchgegart. Wenn Sie den gew\u00fcnschten Gargrad erreicht haben, ist das Fleisch gar. Um den gew\u00fcnschten Gargrad zu erzielen, sollten Sie die Kerntemperatur des Fleisches w\u00e4hrend des Garens regelm\u00e4\u00dfig \u00fcberpr\u00fcfen. Wir erkl\u00e4ren Ihnen die richtigen Temperaturen und Garstufen f\u00fcr Grillfleisch.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a0963f5bf1d0\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Umschalten<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a0963f5bf1d0\"  aria-label=\"Umschalten\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/leitfaden-fur-anfanger-zur-bestimmung-der-kerntemperatur-von-fleisch\/#Explaining_USDAs_Levels_of_Doneness\" >Erl\u00e4uterung der Garstufen des USDA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/leitfaden-fur-anfanger-zur-bestimmung-der-kerntemperatur-von-fleisch\/#Be_Aware_of_Carryover_Cooking\" >Achten Sie auf die Auswirkungen von Resten beim Kochen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/leitfaden-fur-anfanger-zur-bestimmung-der-kerntemperatur-von-fleisch\/#Do_Not_Serve_Soon_After_Pulling_Out\" >Nicht unmittelbar nach dem Herausnehmen servieren.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/leitfaden-fur-anfanger-zur-bestimmung-der-kerntemperatur-von-fleisch\/#Internal_Cooking_Temps_for_Various_Kinds_of_Meat\" >Kerngartemperaturen f\u00fcr verschiedene Fleischsorten<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/leitfaden-fur-anfanger-zur-bestimmung-der-kerntemperatur-von-fleisch\/#Conclusion\" >Abschluss<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Explaining_USDAs_Levels_of_Doneness\"><\/span><span style=\"color: #ff9900;\">Erl\u00e4uterung der Garstufen des USDA<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-3\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><p>Jeder Garzustand hat einen Namen. Es gibt f\u00fcnf Zust\u00e4nde, die wir im Folgenden beschreiben werden.<\/p>\n<ul>\n<li><b><\/b><strong><b>Selten <\/b><\/strong>Die optimale Kerntemperatur f\u00fcr ein medium-rare gebratenes Steak liegt zwischen 49 und 54 Grad Celsius. Ein medium-rare gebratenes Steak ist fast roh und hat einen leuchtend roten Kern. Die Au\u00dfenseite wirkt leicht angebrannt, die Seiten sind braun.<\/li>\n<li><b><\/b><strong><b>Medium Rare \u2013<\/b><\/strong>\u00a0Viele K\u00f6che bereiten Fleisch oft medium-rare zu. Die optimale Kerntemperatur f\u00fcr Medium Rare liegt zwischen 54 und 57 \u00b0C. Gebr\u00e4unte Seiten, ein rosa Kern mit roten Stellen und ein warmes Inneres kennzeichnen ein k\u00f6stliches Medium-Rare-Steak. Mit dem ChefsTemp Finaltouch X10 Sofortthermometer l\u00e4sst sich diese Temperatur m\u00fchelos einhalten. Es ist einfach zu bedienen und liefert sehr genaue Ergebnisse.<\/li>\n<li><b><\/b><strong><b>Medium\u00a0<\/b><\/strong>Die empfohlene Kerntemperatur f\u00fcr Medium liegt bei 140 bis 150 Grad Fahrenheit. Wenn das Fleisch in der Mitte noch hellrosa ist und der Rest braun, haben Sie diesen Gargrad erreicht.<\/li>\n<li><b><\/b><strong><b>Mittelgro\u00dfer Brunnen <\/b><\/strong>Die empfohlene Kerntemperatur liegt zwischen 68 und 74 Grad Celsius. Das Steak sollte innen noch leicht rosa sein, Ober- und Unterseite sollten dunkelbraun sein. Medium Well gebratenes Steak ist zwar fest, aber sehr schmackhaft.<\/li>\n<li><b><\/b><strong><b>Gut gemacht <\/b><\/strong>Fleisch perfekt durchgebraten zuzubereiten, ist eine echte Herausforderung. Es sollte kein rosa Fleisch mehr aufweisen und darf nicht trocken sein. Nur Profik\u00f6che nehmen diese Herausforderung gerne an. Mit unserem ChefsTemp Quad XPro BBQ-Alarmthermometer und dem passenden Grill gelingt Ihnen das aber genauso gut zu Hause. Sie m\u00fcssen nicht mehr in der N\u00e4he des Grills bleiben, um die Kerntemperatur des Fleisches zu \u00fcberwachen. Sobald die empfohlene Kerntemperatur von 77 \u00b0C (170 \u00b0F) \u00fcberschritten wird, sendet das Quad XPro ein Signal an den Empf\u00e4nger. Nach dem Alarm k\u00f6nnen Sie die Grilltemperatur entsprechend anpassen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-4\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Be_Aware_of_Carryover_Cooking\"><\/span><span style=\"color: #ff9900;\">Achten Sie auf die Auswirkungen von Resten beim Kochen<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-4 fusion_builder_column_2_3 2_3 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:66.666666666667%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:2.88%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:2.88%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-5\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><p>Beim Garen von Fleisch bei niedriger Temperatur erwartet man vielleicht nicht, dass es \u00fcbergart. Tats\u00e4chlich kann Fleisch aber durch die Nachw\u00e4rme \u00fcbergaren. Das bedeutet, dass das Fleisch auch nach dem Herausnehmen vom Grill noch etwas nachgart. Dank dieser Restw\u00e4rme erreicht es nach dem Grillen immer noch den gew\u00fcnschten Gargrad.<\/p>\n<p>Die Dicke des Fleisches und die Kerntemperatur bestimmen, wie viel Restw\u00e4rme es nach dem Grillen noch besitzt. Dickere und gr\u00f6\u00dfere Fleischst\u00fccke haben gen\u00fcgend Restw\u00e4rme, um deutlich l\u00e4nger zu garen. Laut K\u00f6chen kann die Kerntemperatur eines Steaks innerhalb von etwa zehn bis f\u00fcnfzehn Minuten nach dem Grillen um f\u00fcnf bis zehn Grad Fahrenheit ansteigen.<\/p>\n<p>Dicke Steaks sollten Sie also bei einer Kerntemperatur von 10 Grad Fahrenheit (ca. 6 Grad Celsius) vom Grill nehmen. D\u00fcnne Fleischst\u00fccke sollten Sie bei einer Kerntemperatur von 5 Grad Fahrenheit (ca. 3 Grad Celsius) vom Grill nehmen. Um diese Temperaturen nicht zu verpassen, verwenden Sie am besten ein digitales Fleischthermometer.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_3 1_3 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:33.333333333333%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:5.76%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:5.76%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-image-element\" style=\"--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);\"><span class=\"fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-none\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1280\" alt=\"Enten-Presear\" title=\"Enten-Presear\" src=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Duck-Presear-scaled.jpg\" class=\"img-responsive wp-image-5405\" srcset=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Duck-Presear-scaled-200x133.jpg 200w, https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Duck-Presear-scaled-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Duck-Presear-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Duck-Presear-scaled-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Duck-Presear-scaled-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Duck-Presear-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 768px) 100vw, 400px\" \/><\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-6\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Do_Not_Serve_Soon_After_Pulling_Out\"><\/span><span style=\"color: #ff9900;\">Nicht unmittelbar nach dem Herausnehmen servieren.<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-7 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-7\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><p>Sobald das Fleisch den gew\u00fcnschten Gargrad erreicht hat, warten Sie einige Minuten, bevor Sie es servieren. L\u00e4sst man es drei bis zehn Minuten ruhen, verteilt sich der Fleischsaft gleichm\u00e4\u00dfig. Dadurch schmeckt es nach dem Anschneiden noch besser. Beim Braten ziehen sich die Muskelfasern zusammen und verh\u00e4rten sich. Dabei tritt Feuchtigkeit in die Pfanne aus.<\/p>\n<p>Lassen Sie das Fleisch ruhen, damit sich die Feuchtigkeit gleichm\u00e4\u00dfig verteilt. Au\u00dferdem ist es nach dem Ruhen sicherer zum Verzehr. Schneiden Sie das Fleisch an, sobald die Kerntemperatur etwa 49 \u00b0C (120 \u00b0F) erreicht hat. Um diese Kerntemperatur zu messen, ben\u00f6tigen Sie ein hochwertiges Fleischthermometer, beispielsweise das Pocket Pro.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-8 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-8\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Internal_Cooking_Temps_for_Various_Kinds_of_Meat\"><\/span><span style=\"color: #ff9900;\">Kerngartemperaturen f\u00fcr verschiedene Fleischsorten<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-9 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-10 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-9\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><p>Viele Fleischsorten eignen sich hervorragend zum langsamen Garen bei niedriger Temperatur. Hier zeigen wir die vom USDA empfohlenen Kerntemperaturen f\u00fcr Rindersteaks, Gefl\u00fcgel und Lamm. Au\u00dferdem geben wir die verschiedenen Garstufen an.<\/p>\n<ol>\n<li><b><\/b><strong><b>Ganzes Rindersteak\u00a0<\/b><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Die vom USDA empfohlene Kerntemperatur f\u00fcr ein ganzes Rindfleisch betr\u00e4gt 63 \u00b0C (145 \u00b0F). Dies gilt f\u00fcr Steak, Roastbeef und Prime Rib. Vor dem Servieren 3 Minuten ruhen lassen. Die Kerntemperaturen f\u00fcr die verschiedenen Garstufen sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Selten \u2013 125 Grad Fahrenheit<\/li>\n<li>Medium Rare \u2013 130 Grad Fahrenheit<\/li>\n<li>Mittel \u2013 140 Grad Fahrenheit<\/li>\n<li>Medium Well \u2013 150 Grad Fahrenheit<\/li>\n<li>Gut gemacht \u2013 160 Grad Fahrenheit<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"2\">\n<li><b><\/b><strong><b>Gefl\u00fcgel<\/b><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Gemeint ist hier H\u00fchner-, Puten- oder Entenfleisch. Die vom USDA empfohlene maximale Kerntemperatur f\u00fcr die Zubereitung von Fleisch betr\u00e4gt 74 \u00b0C (165 \u00b0F). Daher ist es unbedingt notwendig, Temperaturen \u00fcber diesem Wert zu vermeiden, unabh\u00e4ngig vom gew\u00fcnschten Gargrad.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-11 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-image-element\" style=\"text-align:center;--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);\"><span class=\"fusion-imageframe imageframe-none imageframe-2 hover-type-none\"><img decoding=\"async\" width=\"725\" height=\"384\" alt=\"Lamm\" title=\"Lamm\" src=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lamb.jpg\" class=\"img-responsive wp-image-5957\" srcset=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lamb-200x106.jpg 200w, https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lamb-400x212.jpg 400w, https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lamb-600x318.jpg 600w, https:\/\/www.chefstemp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/lamb.jpg 725w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 768px) 100vw, 725px\" \/><\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-12 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-10\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><p><b><\/b>\u00a0 \u00a0 \u00a03.<strong><b> Lamm<\/b><\/strong><\/p>\n<p>Beim Garen von Lammbraten, -spie\u00dfen oder -koteletts sollte eine Kerntemperatur von 145 Grad Fahrenheit eingehalten werden.<\/p>\n<p>Lammfleisch kann in verschiedenen Garstufen zubereitet werden. Dazu geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li>Selten \u2013 125 Grad Fahrenheit<\/li>\n<li>Medium-Rare \u2013 130 Grad Fahrenheit<\/li>\n<li>Mittel \u2013 140 Grad Fahrenheit<\/li>\n<li>Medium Well \u2013 150 Grad Fahrenheit<\/li>\n<li>Gut gemacht \u2013 160 Grad Fahrenheit<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><b>\u00a0<\/b><\/strong><\/p>\n<p><b><\/b>\u00a0 \u00a0 4.<strong><b> Fisch<\/b><\/strong><\/p>\n<p>Achten Sie beim Garen von Fisch oder Meeresfr\u00fcchten darauf, dass die Kerntemperatur 63 \u00b0C (145 \u00b0F) betr\u00e4gt. Ob Lachs, Hummer, Krabben oder Kabeljau \u2013 \u00fcberschreiten Sie niemals die vom US-Landwirtschaftsministerium (USDA) empfohlenen 100 \u00b0C (145 \u00b0F). <a href=\"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/empfohlene-temperaturen\/\"><u>empfohlene Temperatur<\/u><\/a>. Dies gilt unabh\u00e4ngig davon, welchen Garzustand Sie anstreben.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-13 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-11\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span><span style=\"color: #ff9900;\">Abschluss<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-14 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-12\" style=\"--awb-text-transform:none;\"><p>Sie haben gelernt, wie man Fleisch sicher bei niedriger Temperatur gart. Au\u00dferdem haben wir verschiedene Garstufen und die daf\u00fcr optimalen Kerntemperaturen besprochen. Mit einem hochwertigen Fleischthermometer k\u00f6nnen Sie den Gargrad pr\u00e4zise messen. W\u00e4hlen Sie eines der in diesem Artikel empfohlenen Thermometer \u2013 Sie werden es nicht bereuen. Ausgestattet mit einem hochwertigen Fleischthermometer und einem guten Grill sind Sie bestens ger\u00fcstet, um k\u00f6stliche Fleisch- und Fischgerichte zuzubereiten.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":5,"featured_media":5963,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[326,861,636,829,864,862,516,863,866,865],"class_list":["post-5951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-latest-blogs","tag-bbq","tag-beef-steak","tag-carryover-cooking","tag-fish","tag-internal-cooking-temperatures","tag-lamb","tag-poultry","tag-tasty-meat","tag-temperature-for-various-kinds-of-meat","tag-usda-levels-of-doneness"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5951"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5951\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chefstemp.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}