Ideale Kochtemperatur
Temperaturtabelle für Rind-, Kalb- und Lammfleisch
Wer genießt nicht ein perfekt zubereitetes Steak?
In unseren Temperaturtabellen finden Sie Tipps zur Zubereitung des perfekten Steaks.

Tabelle zur Kerntemperatur von Rind-, Kalb- und Lammfleisch
Es ist unglaublich wichtig, ein/eine zu verwenden Lebensmittelthermometer Wenn Sie Rind-, Kalb- oder Lammfleisch zu Hause zubereiten, sollten Sie Folgendes beachten: Nichts verdirbt einen gelungenen Abend schneller als ein nicht durchgebratenes Fleisch. Um stundenlange Vorbereitungs- und Kochzeit zu vermeiden, nutzen Sie die untenstehende Anleitung zu den Gartemperaturen für Rind, Kalb und Lamm.
So messen Sie die Kerntemperatur eines Bratens: Platzieren Sie das Fleischthermometer mittig im Braten, fernab von den Knochen.
Was versteht man unter „Vorkochen“? Wir freuen uns, dass Sie fragen! Dies ist der Prozess, der stattfindet, nachdem Lebensmittel von der Hitzequelle genommen wurden. Die Restwärme bewirkt, dass die Speisen noch 5–20 Minuten weitergaren. Dieses Phänomen wird als Nachgaren bezeichnet.
Durch Nachgaren können Steaks aufgrund der Restwärme nach dem Garen eine Temperaturerhöhung von bis zu 5–10 °F (-15 bis -12,22 °C) erreichen. Braten und ganzes Geflügel können sogar bis zu 20 °F (-6,67 °C) wärmer werden als unmittelbar nach dem Herausnehmen vom Herd. Es ist wichtig, diesen Prozess zu verstehen, um Lebensmittel optimal zu garen. sichere Serviertemperatur ohne es auszutrocknen und zu verkochen.
Kochtemperaturen in Fahrenheit und Celsius
Beschreibung der Innentemperatur
| Gargrad | Innere Kerntemperatur in Fahrenheit |
Innere Kerntemperatur in Celsius |
Interne Beschreibung | Mehr Information |
|---|---|---|---|---|
| Rinderbrust | 203°F | 95°C | Lässt sich das Fleisch leicht auseinanderziehen, ist die Rinderbrust servierfertig. | |
| Extra-rare oder Blau (bleu) | 110°F bis 120°F | 43 °C bis 49 °C | tiefrote Farbe und kaum warm | fühlt sich weich und nachgiebig an |
| Hackfleisch Frikadellen – Hackbraten – Fleischbällchen |
160°F bis 165°F | 71 °C bis 74 °C | Bei Hamburger-Patties das digitale Lebensmittelthermometer seitlich durch das Patty bis zur Mitte einführen. . | |
| Medium | 140°F bis 145°F | 60 °C bis 63 °C | Das Innere ist hellrosa, der äußere Bereich braun und durchgehend heiß. | gibt bei Berührung nur leicht nach und beginnt zu verfestigen |
| Medium Rare | 130°F bis 135°F | 55 °C bis 57 °C | Das Zentrum ist sehr rosa, zum Rand hin leicht bräunlich und etwas warm. | gibt bei Berührung nur leicht nach und beginnt zu verfestigen |
| Mittelgroßer Brunnen | 150°F bis 155°F | 65 °C bis 69 °C | überwiegend graubraun mit einem Hauch von Rosa in der Mitte | fest im Griff |
| Schmorbraten | 180°F | 82 °C | Wenn sich das Fleisch leicht zerteilen lässt, ist der Schmorbraten servierfertig. Er wird auch als zart bezeichnet. | |
| Selten | 120°F bis 125°F | 49 °C bis 51 °C | Das Zentrum ist leuchtend rot, zum Rand hin rosafarben und insgesamt warm. | sich weich anfühlen |
| Gut gemacht | 160°F und höher | 71°C | Das Steak ist durchgehend gleichmäßig braun oder grau. | fest oder schwer zu berühren |














