température de cuisson idéale
Tableau des températures des poissons et fruits de mer
Le poisson est non seulement délicieux, mais aussi excellent pour la santé. Une alimentation saine doit toujours inclure du poisson.
Consultez nos tableaux de températures pour préparer vos recettes de poisson préférées

Tableau des températures internes des poissons et fruits de mer
Comme pour toute autre viande, comme le poulet ou le porc, la sécurité alimentaire est primordiale lors de la cuisson des fruits de mer. Les différentes espèces de poissons et de fruits de mer requièrent des températures internes différentes ; il est donc essentiel de maintenir une température interne adéquate. température des fruits de mer Avoir un graphique sous la main est essentiel.
En connaissant les températures de cuisson adéquates et en utilisant un thermomètre de cuisine de qualité, vous pourrez savourer de délicieux fruits de mer sans craindre les intoxications alimentaires. N'oubliez pas que le poisson continue de cuire légèrement après avoir été retiré du feu ; il est donc important de le laisser reposer quelques minutes avant de vérifier la température finale.
Températures de cuisson en degrés Fahrenheit et Celsius
Description de la température interne
| Taper | Température interne du noyau Fahrenheit |
Température interne du noyau en degrés Celsius | Description interne |
|---|---|---|---|
| Poisson Entiers – Steaks – Filets |
Le poisson est légèrement translucide et s'effrite facilement., | ||
| Saumon | 130°F à 135°F | 54°C à 57°C | Le saumon ne contient pratiquement pas de collagène. Cela signifie qu'il perdra son humidité plus rapidement que le bœuf. |
| Flétan – Morue – Vivaneau rouge – Bar – Tilapia | 130°F à 135°F | 54°C à 57°C | |
| Truite | 135°F à 140°F | 57°C à 60°C | |
| Thon – Espadon – Marlin | 125°F | 51°C | Faites cuire le thon à point (ne le faites pas trop cuire, sinon la chair deviendra sèche et perdra sa saveur). |
| Thon rouge (qualité sashimi) | 115°F à 120°F | 46°C à 49°C | Le thon ahi est généralement servi saignant ou mi-cuit. En effet, plus la cuisson est longue, plus il perd de sa saveur et de son moelleux. Le thon de qualité sashimi est surgelé instantanément pour éliminer tout parasite. |
| Crevette | 120°F | 49°C | Faites cuire jusqu'à ce que les crevettes soient à point et commencent tout juste à rosir (ne les faites pas trop cuire, sinon elles deviendront sèches et perdront leur saveur). |
| De taille moyenne, bouillant | 3 à 4 minutes | ||
| Grande taille, ébullition | 5 à 7 minutes | ||
| format jumbo, bouillant | 7 à 8 minutes | ||
| Homard | 145°F | 62°C | Insérez un thermomètre dans la queue pour vérifier la température interne. Le homard nécessite une température plus élevée que les autres poissons, car ses fibres musculaires sont plus longues et requièrent davantage de chaleur pour se rétracter. |
| Homard entier, bouilli ou cuit à la vapeur | 145°F | 62°C | |
| Homard grillé | 145°F | 62°C | |
| Queue de homard cuite au four, grillée ou rôtie – à l'unité | 140°F | 60°C | Découpe de la coquille – queue de homard en rame (la chair du homard est exposée). |
| Coquilles saint-jacques | 120°F | 49°C | Saisir, cuire au four ou griller chaque côté pendant environ 4 minutes, ou jusqu'à ce qu'un thermomètre de cuisson à lecture instantanée ou un thermomètre à viande inséré au centre indique 46 °C (115 °F). Retirer du feu. La cuisson résiduelle ajoutera 5 à 8 °C (10 à 15 °F) supplémentaires, pour une température finale idéale de 52 à 54 °C (125 à 130 °F). La viande doit également avoir perdu sa translucidité et être devenue opaque. |
| Palourdes – Moules – Huîtres | Faites cuire les palourdes, les moules et les huîtres jusqu'à ce que leurs coquilles s'ouvrent. Jetez celles qui ne s'ouvrent pas. | ||
| Galettes de crabe | 150°F à 155°F | 65°C à 68°C |













